我們的統計曾指出：每週工作86.7小時的實習醫師，有84%-86%曾有過「聽見手機鈴聲，但實際上並沒有手機來電」的經驗，在他們實習之前只有27.4%，而實習結束後則下降回54.2%。除了聽見鈴聲的「幻聽」還有感覺到手機在震動的「觸幻覺」，為什麼醫師會有些特別的經驗呢？我們最近採用「中介分析」(mediation analysis)的論文，精算「憂鬱症狀」在工作壓力使醫師產生手機幻聽的比重，大約佔了21.9%；而焦慮症狀則佔了15.0%。
我們認為這兩種手機幻覺是「現象」而非「精神疾病」，因為大多數人，不會因這兩種幻覺經驗感到困擾，通常也不需要醫療協助。手機幻覺可能是大腦對壓力的一種「正常」反應，但對手機幻覺感到非常困擾的人，仍需要更加關注；我們後續的研究發現，對手機幻覺非常困擾的實習醫師或高科技業員工，憂鬱、焦慮、過勞的程度也比較高。
今年我們發表的這篇研究，更精算出手機幻覺現象，主要是透過醫師的憂鬱情緒所造成的(21.9%)，同時也有部份是焦慮(15.0%)引起。你和工作每週工作86.7小時的醫師一樣過勞了嗎？如果你這三個月內，也曾經產生讓你困擾的「手機幻聽」現象，可能真的該好好休息一下了。
